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最近的心脏病发作?考虑心脏康复!

心脏康复,或在理疗师指导下进行指导性运动,对于心脏病发作的患者来说,这是一种有价值但未被充分利用的治疗方法。重要的是,在那些有肥胖和胰岛素抵抗/糖尿病相关危险因素的患者中,最近积极的心脏康复展示特别有效。

明确地,两组患者被纳入高度智能化(每周5-7天,运动45-60分钟)与标准(每周锻炼3天,每次25-40分钟)。

高强度的患者在5个月内减重是标准患者的两倍多(18磅对18磅)。体重为8磅,两个主要心脏危险因素(腰围和胰岛素抵抗)的降低显著增加。1年,两组在5个月的体重上都增加了几磅,但攻击性组的总体脂百分比仍明显低于初始值。其他心脏危险因素也发生了变化,包括胰岛素抵抗降低,高密度脂蛋白胆固醇升高,减少胰岛素的量,甘油三酯,血压,纤溶酶原激活物抑制剂-1,总胆固醇与高密度脂蛋白(好)的比值。

总的来说,利用心脏病发作后的积极性积极解决运动目标的患者降低了潜在的危险因素,为健康生活定下了基调。金博宝188bet如果你是心脏病患者,向你的医生咨询心脏康复。如果你不是心脏病患者但有风险,询问你的医生关于自己尝试这样的程序。

一如既往地欢迎提问和评论!

*此博客文章最初发布于爱达荷*

是时候重新考虑阿司匹林了吗?

阿司匹林?–是的,我应该用它来预防心脏病和中风,正确的?是吗?
嗯……也许.一项新的研究(称为荟萃分析)这是同类最大的比较试验,表明对阿司匹林用于预防最初的心脏病发作和中风过于热心可能是没有根据的。

具体来说,评估了95000名受试者,阿司匹林组发生1671例血管事件,对照组发生1883例。阿司匹林与每年0.06%的心脏相关事件的绝对减少相关。相应地,阿司匹林不能显著降低缺血性中风的风险,但研究人员注意到出血性中风的临界值显著增加。阿司匹林也增加了脑外出血的发生率。总的来说,阿司匹林与血管性死亡显著减少无关。

这是什么意思?阿司匹林在低风险患者中的优势是微乎其微的。作为心血管危险因素(如吸烟,高胆固醇,高血压,糖尿病,早期中风/心脏病家族史)堆积,阿斯匹林得到了更多的支持,尽管有适度的出血风险。

我们将跟踪这些数据,并进一步进行分析。与此同时,和你的医生讨论事情可能是合理的,或者将阿司匹林的剂量降低到适当的最低剂量(大多数患者为81mg)。

想要原件吗?

参见Collins R等人。用于抗血栓三人组(ATT)协作。阿司匹林在血管疾病一级和二级预防中的作用:来自随机试验的个体参与者数据的协作荟萃分析。《柳叶刀》2009年5月30日;373:1849。我们将在出版后发布适当的链接,以使之更容易。

*此博客文章最初发布于爱达荷*

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