更好的健康:明金博宝188bet智的健康评论 更好的健康(T金博宝188betM):智能健康评论

最新文章

塑料制品安全吗?教育网络研讨会回顾科学

2条评论»

多年来,人们对塑料安全的担忧与日俱增,媒体也在加大力度揭露与塑料化合物有关的潜在危险,例如双酚A(BPA)和邻苯二甲酸盐.问题是,几乎没有科学证据表明塑料会对人体造成伤害,和没有可靠的证据我们目前对双酚A的典型接触会对健康造成任何风险(例如金博宝188bet金博宝188bet美国卫生机构,加拿大欧盟,还有日本)。但这不是一个令人兴奋的故事,它是?

相反,我们经常在新闻中听到的是微波炉或塑料水瓶饮用可能对我188金宝搏下载苹果手机们的健康有害……而且不含双酚A的容器对婴儿更有益。金博宝188bet但是媒体是从哪里想出这些想法的呢?我问过博士。查克·麦凯,康涅狄格大学的毒理学家和急诊内科医师,解释如何确定(各种化学品)的安全暴露水平,以及如何知道新闻报道是否基于科学证据。188金宝搏下载苹果手机我希望你能参加这次教育网络研讨会。

网络研讨会上我最喜欢的一些带回家的信息包括我所说的“只是因为”的内容:

1.只是因为你可以在尿液中发现一种物质并不意味着它是有害的。(有芦笋吗?)

2.第2条。只是因为动物对物质有反应,并不意味着人类会这样做。(你多久从狗身上感冒一次?)

三。只是因为一种物质的极端剂量会造成伤害,并不意味着小剂量也会造成伤害。(考虑乘坐飞机时的辐射暴露,而不是核打击的接近地面零度)。

第四章。只是因为有些东西在理论上有潜在的危害,但并不意味着会。(你真的会在你当地海滩的2英尺水中被鲨鱼袭击吗?)

5。只是因为有人进行了一项研究并不意味着他们的发现是准确的。(你真的相信宇宙民意测验吗?那里有很多垃圾科学!)

关于塑料安全背后的高质量科学的优秀评论文章,拜托查看此链接.最后,人们担心的健康问题远比可能接触塑料化合物更为重要。金博宝188bet把你所有的塑料容器都扔掉可能不会减少你对双酚A的接触。最近的研究研究发现,当人们使用不含塑料的尿液时,他们的尿液中的双酚A浓度更高,有机饮食!他们接触的是肉桂粉,香菜,还有辣椒。谁知道?

没有孩子的夫妇会增加死亡和精神疾病的风险吗?

没有评论

我讨厌那些没有研究它们所依据的假设的科学研究。它们是有害的。这项研究的发现在人们的头脑中翻来覆去,这些人因研究所要理解的问题而对待人们。错误的观念变成了礼仪。以下是一个例子:

这个流行病学与公共卫生杂志金博宝188bet发表了一篇文章,宣称无子女与增加死亡风险和精神疾病之间存在联系。

在这些发现中:

  • 让孩子降低早死的风险,尤其是妇女。
  • 循环系统疾病的早期死亡率,癌症,无子女妇女的意外事故是生自己孩子的妇女的四倍,而领养的女性比例则降低了50%。
  • 同样地,在没有成为父母的男性中,死亡率大约是他们的两倍。从生物学上或通过收养。
  • 收养孩子的夫妇的精神疾病患病率约为其他父母的一半。

研究表明,但没有调查的是,在他们的研究中,他们使用了“基于人口的健康和社会登记,金博宝188bet我们对21 276对无子女夫妇进行了体外受精治疗的随访研究。”

你听到“什么”的声音了吗????!“开始回响了?

可能是几个月来一直生活在不孕系统中的夫妇,也许几年了,他们原本的人生剧本期望被抹去了,让医生、毒品和时间表侵入他们的私密时间,花了一大笔钱,而且,反复出现的毁灭性失望可能与那些选择不生孩子的夫妇处于截然不同的状态吗?

让我先陈述一下我的假设。选择不生孩子并不是不正常的。这不是心理问题。这不是道德/道德上的失误。这不是不成熟或自私的表现。这是一个合理的选择。

这可能是研究人员的发现确实适用于那些为了生育而接受不孕治疗的夫妇。

但假设所有没有孩子的夫妇都有更高的死亡和精神疾病风险,这是有害的。

***

这篇文章最初出现在芭芭拉的博客上,疾病和健康金博宝188bet.

为什么泵送铁对脑细胞很有用?

没有评论

在我的最后一篇文章我告诉过你,我会告诉你一件你能做的事情,那就是随着年龄的增长,对大脑健康产生积极和持久的影响。金博宝188bet查看是否可以在以下列表中找到它:

a)学会跳舞江南风格
b)加入A唱诗班
抓住一个波动
d)抽一些

好啊,这是个骗人的问题。所有这些答案都是正确的,但我在寻找“最”正确的答案(回想起本科生,有人吗?):打一些铁。

我意识到我听起来像一个破纪录的人——我已经写过有氧运动如何促进健康的衰老。金博宝188bet在这里在这里,我甚至已经写过抵抗训练,或者举重,在这里.

那我为什么要再来一次呢?因为这很重要!

我刚从2012年毕业老龄化与社会会议,研究人员聚集在一起讨论什么有效,什么有效当谈到健康老化时。金博宝188bet事实证明,每个人都非常同意,锻炼是最有效的干预措施,可以让你的大脑细胞快乐地进入老年。各种不同类型的运动,从简单的步行到参加抵抗训练班,与不同类型的认知改善有关,记忆,甚至大脑的大小。

当然,不同类型的运动涉及不同程度的努力,甚至在谈论单一形式的运动时。当我的朋友杰西叫我去散步时,她指的是步行:通常是上山,像猪一样出汗(即使是猪,讽刺的是,别出汗太多),几乎没有足够的呼吸让女孩说话(尽管我们似乎总能找到)。当我和我的朋友艾尔出去散步时,他的意思是“莫西”:我们停下来看看风景,宠物狗,和陌生人聊天,有足够的呼吸来进行关于生活的冗长讨论,工作,以及外星生命形式的可能性。说到大脑健康,金博宝188bet不管你是走路还是打铁,一点点的出汗和努力会有很长的路要走。例如,阻力训练已被证明是最有效的当负荷,或者你的体重,随时间增加。所以,把强度提高一点:在运动后仍有足够的时间闲聊,富含抗氧化剂的杯子火柴(我的新迷恋——请继续关注)。

既然显而易见的事实已经被(重新)说明了,我想借此机会讨论一下这样一个观点:也许运动等生活方式干预可以医生开的处方.我们知道运动可以改善老年人的认知能力,但也可以改善抑郁等状况。医生应该开处方改变生活方式吗?或者是饮食,练习,还有其他生活方式的选择,我们应该自己做吗?如果你的医生给你开了运动处方而不是药片,你会有什么感觉?如果处方来自你的医生而不是你友好的网络科学博客,你会更有动力锻炼吗?你的想法在评论中!

***

博士。朱莉·罗比拉德是一名神经科学家,神经伦理学家和科学作家。你可以在以下网址找到她的博客:科学鸡网.

你要做乳房X光检查吗?

5条评论

最近的乳房X光检查研究在《新英格兰医学杂志》上,作者们(Drs.韦尔奇和布雷耶)决定YouTube视频为他们的结论辩护和解释。这是第一次,不是吗?很好,这项研究的作者们以他们的创造性方法在争论中领先而受到赞誉。然而,他们的视频(为“公众”制作)在我看来还是有点太技术化了。我想尝试进一步蒸馏它。

对于大多数女性来说(当她们40岁以上的时候),一个问题是她们是否应该接受乳房X光检查。如果你发现你的乳房有肿块,或者你有乳腺癌家族史,答案是肯定的。不用再看了。然而,对于我们大多数人来说,都是无块的,无家族史女性,与早期发现肿瘤相比,筛查乳房X光片更可能使我们暴露于不必要的后续检查中。博士。韦尔奇解释说,筛查乳房X光片并不能很好地及早发现侵袭性乳腺癌,从而影响一个人的生死。这消息真令人失望。188金宝搏下载苹果手机

博士。韦尔奇继续解释说,我们在乳腺癌存活率方面取得的大部分进展是因为改进了乳腺癌治疗方法,不是因为乳房X光片的早期发现。他估计每年在美国130万妇女因筛查乳房X光片而“过度诊断”乳腺癌,让妇女接受不必要的活检,外科手术,以及进一步的后续研究。在视频中,博士。韦尔奇并没有确切解释这些“过度诊断”的癌症最终到底是什么样的(囊肿?良性钙化?免疫系统自身杀死的早期非侵袭性癌症?)但只要说它们对癌症死亡率没有贡献就足够了。

所以,考虑到你更可能经历一次错误的警报,而不是过早发现癌症(即使你确实很早发现癌症,如果这是你可能无法生存的“坏”类型,你愿意接受乳房X光检查吗?这是一个我们每个人都必须自己回答的个人问题。随着时间的推移,然而,我怀疑我们会得到答案,因为健康保险公司(无论是公共的还是私人的)将开始不愿意为那些弊大于利的测试买单。金博宝188bet我认为这个问题确实是争论的核心(女性现在“享受”的恢复健康福利的观念)。金博宝188bet最终,筛查乳房X光片可能会成为女性的一笔自掏腰包的开支,她们只希望通过正常的检查就能获得平静的心态,即使有可能经历一次错误的警报。

也就是说,如果我们能找到一种早期鉴别乳腺癌的筛查测试,尤其是侵袭性乳腺癌,那当然会很好。也许是一个验血总有一天会变戏法吗?至少让人欣慰的是,我们在治疗方面取得了巨大进展,因此,死于乳腺癌的女性比以往任何时候都要少。当然,在筛选和治疗方面还需要更多的研究。

至于我,我做定期的乳房自我检查——尽管因为我没有乳腺癌家族史,我选择了不进行乳房X光检查,因为我觉得成本/效益比对我不利。我当然希望在我面临潜在的诊断之前能有一个更好的筛查测试。我尊重其他女性不同意我的观点,我认为她们有权接受我们目前唯一的选择:乳房X光检查。我不知道保险会持续多久,但代价是大约100美元,如果需要的话,我们中的大多数人仍然可以从口袋里支付。

这项备受争议的研究的底线是,筛查乳房X光片并不能及早发现导致死亡的乳腺癌,从而改变乳腺癌的发展进程。即使筛选是直观的,长期观察证实,总体而言,乳房X光片弊大于利。所以现在我们等待一个更好的测试——而我们中的一些人继续使用旧的(根据国家癌症研究所的建议)其他人(像我)也不介意。

***

多亏了戴夫牧师苏珊娜·福克斯是谁在Facebook上引起了我的注意。社交媒体不是很盛大吗?

让病人开心还是治愈他们更重要?

1评论

人们会认为幸福和治愈在医疗保健中是密不可分的,金博宝188bet但是快乐住院医师(hh)提出一个有趣的问题:现代医学对患者满意度(和共同决策)的重视是否会牺牲我们的护理质量?一最近的研究发现那些希望医生在医疗决策中起主导作用的患者更短,金博宝188bet住院费用更低。

HH认为,如果医生的表现像航空公司的飞行员,为依赖他们的人可靠地选择/执行最佳的行动方案,那么病人应该表现得像乘客。换言之,乘客不会告诉飞行员如何驾驶飞机,病人也不应该以个人喜好来推翻医生的临床判断。

我认为这个类比没有意义,因为病人很少有兴趣决定医生如何完成她的任务,而是她承担的任务。飞行乘客对起落架的时间不感兴趣,他们对目的地城市的选择很感兴趣。所以他们应该是。

虽然医生主导的决策与住院时间缩短之间可能存在相关性,我不相信这会提高护理质量。对于研究对象,出院可能会延迟,因为“授权”的患者坚持要确保在出院前制定家庭护理计划。或者也许他们想在回家之前把处方填好(知道周末他们不能去他们家的药房)?研究没有评估出院延迟是否降低了再入院率,它也没有试图确定长期逗留的原因。仅此项研究不足以得出关于患者授权运动对健康结果的相对价值的任何结论。金博宝188bet

虽然我很同情hh过分关注患者满意度调查而不是真正的质量护理,我坚信一个受过教育的人,参与式患者是我们在良好医学实践中的最佳盟友。医疗保健系统中存在太多的齿轮和轮子同时转动,无法确保在正确的时间提供正确的护理,金博宝188bet每一次。我们需要尽可能多的帮助来监控我们的护理计划,以避免医疗失误,金博宝188bet合规问题和错失的机会。

如果你看到什么,说点什么。这一原则同样适用于医疗保健,也适用于飞行安全。金博宝188bet

最新访谈

188bet m88

医生们对美国的这种做法感到失望并不是什么秘密。金博宝188bet医疗体系正在发展。大多数人对改善工作条件或解决病人护理中的技术问题感到无助。幸运的是,一名年轻的医科学生没有被他的临床医金博宝188bet生导师带来的失望之山吓倒…

188bet m88

如何成为一个成功的病人:年轻的医生提供一些建议

我很荣幸成为美国住院医师项目的一部分,这项计划促进了医学生、住院医师和新医师在探索改变美国医疗保健服务方式的想法时的写作。金博宝188bet金博宝188bet我最近有机会采访了三个写作伙伴,了解如何…

阅读更多»

查看所有采访»

最新动画片

看所有动画片»

最新书评

书评:移情是通过假装它直到它是真实的来学习的吗?

我经常被要求在我的博客上做书评,我很少同意。这是因为我读一本书要花很长时间,如果我不喜欢它,我想作者宁愿我保持沉默,也不愿出版我的…

阅读更多»

地方精神:塞缪尔·谢姆的新书可能会使你沮丧。

当我在医学院的时候,我读到塞金博宝188bet缪尔·谢姆的《上帝之家》是一种通行权。当时,我发现它是一个愤世嫉俗的,但又可怕的准确描绘学术医学的底线。我从绞架上的幽默中得到了安慰,这让我…

阅读更多»

吃东西来拯救你的生命:另一本半真食谱

我犹豫着去复习减肥书,因为它们常常是错综复杂的事实和小说。把他们的真相从谎言中挑逗出来,就像清除一个长头发的小学生一样让人精疲力尽。然而,经过作者的公关机构的接洽,并承诺…

阅读更多»

查看所有书评»