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流行的减肥App在减肥效果上并不理想

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在一个新的研究发表于内科医学年鉴,研究人员发现,超重和肥胖的患者使用了流行的智能手机应用程序。(迈斯菲尔德斯帕尔)在6个月的试用期后没有明显减轻体重。这项随机对照试验首次证明,受欢迎的移动应用程序对大多数用户可能是无效的。

共有212名在加州大学洛杉矶分校两个初级保健诊所接受治疗的种族多样性(73%为女性)患者参加了这项研究。所有人都表示他们对减肥感兴趣,79%完成研究的人表示他们对应用程序“有些”或“完全”满意,92%的人说他们会推荐给朋友。

不幸的是,尽管受试者对应用程序很满意,干预组与对照组在体重减轻方面无统计学差异。平均而言,MyFitnessPal用户在6个月内减重0.66磅。

作者注意到:

“大多数参与者在研究的第一个月后很少使用该应用程序……鉴于这些结果,临床医生可能不值得花时间用智能手机给每位超重患者开MyFitnessPal……我们的分析没有显示任何人口统计学协变量是应用程序使用的重要预测因素。”

这项研究提醒我们,“流行”和“有效”并不总是在减肥干预措施方面齐头并进。同时m金博宝188bethealth应用程序预计到2017年将赚260亿美元。,人们不禁要问,这些钱花得是否值得,或者我们是否会对这些没有任何医学意义的应用程序感到“有些满意”?金博宝188bet


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4对“流行的减肥应用程序在实现减肥方面无效”的回应

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